Lufta blir kaldere med høyden fordi den utvider seg.
Når luft utvider seg, må bevegelsesenergien i luftmolekylene, altså det vi opplever som temperatur, dekke et større volum.
Konsekvensen er at luftmolekylene støter sjeldnere sammen både med hverandre og med objekter i omgivelsene, noe som fører til en fallende temperatur.
Når lufta utvider seg med høyden, skyldes det at lufttrykket faller. Det skjer fordi den mengden luft som ligger over et gitt punkt i atmosfæren, blir mindre med høyden. Vekten av luftmassen som ligger over, avgjør lufttrykket.