Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Morgensex er bedst
Mennesket - Sex

Her er det beste tidspunktet å ha sex

Morgen, middag eller kveld? Sex er forbundet med fordeler som du kan utnytte i løpet av dagen.

Livet kan være hektisk, og derfor har vi det med at ha sexnår vi har tid.

Men det kan være en dårlig idé, for god sex kan være avhengig av når den blir gjennomført.

Professor i urologi, Harry Fisch, har forsket på dette. Han deler døgnet inn i tre, skriver Science Dump.

Morgen

De fleste menn har prøvd å våkne med en ereksjon, og ifølge Fisch er det en god idé å utnytte den.

Testosteron-nivået er høyest om morgenen, og kombinert med en lang nattesøvn betyr det at mannen kan holde lenger og har mer energi til lakengymnastikken.

Dessuten styrker morgensex immunforsvaret resten av dagen fordi det utløser antistoffet IgA.

Dagen

Hvis du har en stressende jobb, er løsningen på problemet å droppe lunsjen til fordel for en tur i sengehalmen, forklarer endokrinolog Joseph Pinzone til Science Dump.

Sex senker blodtrykket og kan på den måten dempe stress. Dessuten frigir akten testosteron og østrogen, som motvirker flere stressrelaterte sykdommer.

Kveld

Sex gjør nattesøvnen bedre. Det skyldes at kroppen produserer hormonene endorfin og oksytocin.

Derimot er energinivået ofte lavere, og derfor har vi en tendens til å droppe sex om kvelden. Og når vi gjør det, varer det kortere enn om morgenen.

Konklusjon

Det kan være vanskelig å få tid til det, men ifølge Harry Fisch er der flest fordeler ved morgensex. Så kast deg ut i den erotiske akten før du drar på jobben.

Les også:

Twee mensen hebben seks onder de dekens
Sex

INTIMSONEN: Tenker menn på sex hvert 7. sekund?

1 minutt
Sex lykke
Sex

Sex to ganger i uken gjør deg ulykkelig

2 minutter
Sex

INTIMSONEN: Få vitenskapens 7 råd til bedre sex

12 minutter

Logg inn

Ugyldig e-postadresse
Passord er påkrevd
Vis Skjul

Allerede abonnement? Har du allerede et abonnement på magasinet? Klikk her

Ny bruker? Få adgang nå!

Nullstill passord

Skriv inn e-postadressen din, så sender vi deg en e-post som forklarer deg hvordan du skal nullstille passordet ditt.
Ugyldig e-postadresse

Sjekk e-posten din

Vi har sendt en e-post til som forklarer deg hvordan du skal nullstille passordet ditt. Hvis du ikke finner e-posten, bør du se i søppelposten (uønsket e-post, «spam»).

Oppgi nytt passord.

Skriv inn det nye passordet ditt. Passordet må ha minst 6 tegn. Når du har opprettet passordet ditt, vil du bli bedt om å logge deg inn.

Passord er påkrevd
Vis Skjul