Huden kan godt få farge selv om vi sitter bak et vindu. Men solbadingen krever mer tid siden vindusglasset blokkerer en stor del av UV-strålene.
Når huden utsettes for UV-stråler, produserer den pigmentet melanin, som gjør den mørkere. Melaninet absorberer UV-strålene og beskytter på den måten huden.
UV-stråling finnes i to varianter, UVA og UVB.
UVB-stråler har høy energi og gjør oss derfor lettere brune og solbrente. Derfor er UVB også ansvarlig for de fleste typer hudkreft.
UVA-stråler er mildere, men kan fortsatt gi huden farge.
Stråler trenger gjennom glasset
Vindusglass blokkerer opp mot 97 prosent av UVB-strålene, men mindre enn 40 prosent av UVA-strålene.
Mengden gjennomtrengende UV-stråler er avhengig av vindustypen. Eldre glassruter blokkerer for eksempel ikke like store mengder UV-stråling som nye vinduer, som ofte består av flere glasslag eller til og med er belagt med UV-filter.
Selv om stort sett alt av UVB blokkeres av vinduer, kan en brun farge fortsatt oppnås via den UVA-strålingen som trenger gjennom glasset. Det krever bare lengre tid.
Sollys setter også i gang kroppens produksjon av D-vitamin, men her er du nødt til å bevege deg utendørs. Vitaminproduksjonen krever nemlig UVB-stråler, som blokkeres av vindusglasset.
