Girl emersed in water

Hvilken miks av grunnstoffer har vi i oss?

Oksygen, hydrogen og karbon fyller kroppen. Men vi består også av andre grunnstoffer.

Oksygen, hydrogen og karbon fyller kroppen. Men vi består også av andre grunnstoffer.

Kroppen består først og fremst av oksygen, hydrogen og karbon. I hovedsak fordi vann – som består av oksygen og hydrogen – utgjør ca. 70 prosent av kroppen, mens karbon er et sentralt grunnstoff som inngår i alle biologiske molekyler.

I tillegg er det bare nitrogen, kalsium og fosfor som er basale byggesteiner fordi de må være til stede for å danne protein, skjelett og DNA. Mange av grunnstoffene som bare forekommer i ganske små mengder, har sentrale oppgaver i kroppen og er helt nødvendige for at vi kan overleve. Det gjelder blant annet kalium, svovel og magnesium.

97,85 % av kroppen består av de følgende grunnstoffene

65 % Oksygen – Inngår i nesten alle stoffer

18 %Karbon – inngår i nesten alle stoffer

10 % Hydrogen – Inngår i nesten alle stoffer

3 % Nitrogen – proteiner og DNA

1,5 % Fosfor – DNA, skjelett og tenner

0,35 % Kalsium – skjelett, tenner og blod

Les mer om de fantastiske grunnstoffene her.