Mand sprinter

Hvor raskt kan et menneske løpe?

Hva er toppfarten for et menneske – både over korte og lange distanser? Og hvilke fordeler har det gitt oss?

Hva er toppfarten for et menneske – både over korte og lange distanser? Og hvilke fordeler har det gitt oss?

Shutterstock

Det raskeste mennesket noen gang er jamaicaneren Usain Bolt, som med en toppfart på 44,72 km/t satte verdensrekord på 100-meter i 2009.

Selv om sprinterne imponerer, er det i langdistanseløp mennesket virkelig utmerker seg. Mens geparder, løver og mange andre dyr kan sprinte fra oss, kan de færreste holde følge med oss i lengden.

Millioner av svettekjertler kjøler oss ned

Menneskets hemmelige våpen er et velutviklet nedkjølingssystem. Med 2–4 millioner svettekjertler og hårløs hud er mennesker suverent forberedt på å kvitte seg med varme og dermed holde ut strabaser lenge.

Utholdenheten har antagelig gitt forfedrene våre en fordel når de var på jakt.

Den offisielle rekorden på maratondistansen ble satt av den kenyanske løperen Eliud Kipchoge i Berlin 25. september 2022. Han løp de 42,195 kilometerne på tiden 2.01.09, et halvt minutt raskere enn sin egen rekord fra 2018.

Mens eliteløpere jevnlig setter nye rekorder, er tidene mer moderate blant mosjonsløpere. Og etter hvert som flere og flere løper maraton, blir tidene i gjennomsnitt dårligere.

I 2018 var tiden for den gjennomsnittlige maratonløperen 4:32:49 – hele 40 minutter og 14 sekunder saktere enn i 1986.