Mand sprinter

Hvor raskt kan et menneske løpe?

Hva er toppfarten for et menneske – både over korte og lange distanser? Og hvilke fordeler har det gitt oss?

Hva er toppfarten for et menneske – både over korte og lange distanser? Og hvilke fordeler har det gitt oss?

Shutterstock

Det raskeste mennesket noen sinne er jamaicaneren Usain Bolt, som med en toppfart på 44,72 km/t satte verdensrekord på 100-meter i 2009.

Selv om sprinterne er imponerende, er det i langdistanseløp at mennesket er blant dyrerikets aller beste.

Mens geparder, løver og mange andre dyr kan sprinte fra oss, kan de færreste dyr holde følge over lengre distanser.

Millioner av svettekjertler kjøler oss ned

Menneskets hemmelige våpen er et velutviklet nedkjølingssystem. Med 2–4 millioner svettekjertler og ingen pels er mennesker suverent rustet til å kvitte seg med varme og dermed holde ut over tid.

Utholdenheten har antagelig gitt forfedrene våre en fordel når de var på jakt.

Den offisielle rekordtiden for et maratonløp ble satt av den kenyanske løperen Eliud Kipchoge under OL i Berlin i 2018. Han gjennomførte 42,195 kilometer på tiden 2.01:39 og tilbakela i gjennomsnitt hver kilometer på 2 minutter og 53 sekunder.

Kipchoge slo faktisk sin egen rekord i 2019 da han kom under to timer, med tiden 1.59:40 ved et uoffisielt løp i Østerrike.

Verden blir langsommere

Mens topptrente eliteløpere hele tiden slår nye rekorder, er tidene mer moderate blant mosjonsløperne.

Analyser av 108 millioner løpsresultater fra mer enn 70 000 løp i perioden 1986–2018 viser at selv om offisielle løp aldri har vært mer populære enn i dag, har deltakerne blitt langsommere.

I 2018 var tiden for den gjennomsnittlige maratonløperen 4.32:49 – hele 40 minutter og 14 sekunder langsommere enn i 1986.