Ringer rundt øynene er ikke noe sjeldent syn hos foreldre med små barn. All verdens metoder blir tatt i bruk i paniske forsøk på å få den nye verdensborgeren til å sovne. Men nå avslører et nytt italiensk-japansk forskningsprosjekt hva som virker best.
Ifølge den nye studien, som er offentliggjort i tidsskriftet Current Biology, er den optimale metoden for å få babyen til å falle til ro følgende:
Ta opp barnet og bær det stille og rolig rundt i rommet i fem minutter uten å stanse eller plutselig skifte retning. Du bør heller ikke stå stille. Deretter setter du deg ned og holder barnet i ytterligere fem til åtte minutter. På det tidspunktet kan du legge barnet ned igjen.
Ulike metoder
Forskerne har kommet fram til det de kaller den optimale strategien etter å ha studert ulike metoder for å få gråtende barn til å falle til ro. De filmet en rekke situasjoner der foreldre klemte barna sine, bar dem rundt, vugget dem i en barnevogn eller bare la dem ned. Ut fra disse opptakene kunne de se hva som virket best.
«Vedvarende spedbarnsgråt, særlig midt på natten, har vist seg å være en av de avgjørende årsakene til foreldrestress. Den anbefalte metoden, som tar omtrent et kvarter, er helt klart noe foreldre bør prøve ut før de begynner å vurdere om det er noe galt med barnet», sier Kumi Kuroda ved hjerneforskningssenteret Riken i Japan.
Alle babyer sluttet å gråte
Metoden ble prøvd ut på 32 babyer i alderen null til sju måneder. De ble studert sammen med de biologiske mødrene sine, i enten Italia eller Japan. Og metoden virker. I tillegg til å bruke videoovervåking utstyrte forskerne babyene med små pulsmålere. De konstaterte at alle babyene hadde sluttet å gråte etter at de hadde blitt båret rundt i fem minutter. Halvparten av dem hadde dessuten sovnet.
Likevel våknet om lag en tredjedel av babyene når de ble lagt tilbake i sengen eller vuggen. Pulsmålerne viste at babyens puls i noen tilfeller steg nok til å vekke barnet idet den fysiske kontakten med moren ble brutt. Det hjalp ikke å legge ned babyen mer forsiktig. Det som var avgjørende, var at moren satt med barnet i fem til åtte minutter etter å ha båret det rundt før hun la det ned.