Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

Tema

Sannheten om søvn

NERDESONEN: Hvor mange timer bør du i egentlig sove hver natt? Finnes det en metode som kan sende deg med ekspresstog til drømmeland? Og kan drømmene dine avsløre hvor intelligent du er? Få hele den vitenskapelige sannheten om den bevisstløse tilstanden som sluker en tredjedel av livet ditt og lar hjernen arbeide videre hver eneste natt. Alt sammen i vår nerdesone om søvnens hemmeligheter.

Sleep
Hjernen

Hvorfor sover vi?

Mye kan tyde på at det foregår livsviktige prosesser i hjernen og i kroppen under søvn. Hvorfor kan ikke disse prosessene like godt foregå når vi er våkne? Kanskje nærmer forskerne seg et svar på det.

5 minutter
Hvorfor sover vi?
Nyhetsbrev

MOTTA NYHETSBREV FRA BO BEDRE

Vi gir deg noe å tenke over, hver dag – rett i innboksen.

Einstein

Logg inn

Ugyldig e-postadresse
Passord er påkrevd
Vis Skjul

Allerede abonnement? Har du allerede et abonnement på magasinet? Klikk her

Ny bruker? Få adgang nå!

Nullstill passord

passowrd_reset.form.email_help
Ugyldig e-postadresse

Skriv inn passord

Vi har sendt en e-post til med en kode
Feil: Skriv inn kode

Nytt passord

Passord er påkrevd
Vis Skjul