Fedtsyrer omega-3 TOP

Kosttilskudd gjør barn bedre til å lese – på ganske kort tid

En ekstra dose fettsyrer av type omega-3 og omega-6 har fått skikk på den hakkende lesingen blant en gruppe skolebarn i Sverige. Både uttale og lesehastighet ble forbedret på bare tre måneder.

24. oktober 2016 av Mikkel Skovbo

Le-se-un-der-vis-nin-gen har fått seg en liten, flerumettet hjelper.

Ved å gi omega-3 og omega-6 til en større gruppe svenske tredjeklassinger, har forskere fra Göteborg Universitet skapt uventet raske resultater i leseundervisningen.

– Etter bare tre måneder kunne vi se at elevenes leseferdigheter ble bedre, sammenlignet med de som fikk placebo-kapsler, sier forskningsleder Mats Johnson fra Gillberg-senteret for nevropsykiatri.

Forsøksbarn blåser gjennom bøkene

Leseferdighetene til 154 helt vanlige svenske skolebarn mellom 9 og 10 år ble testet før forsøket.

Én gruppe fikk kapsler med omega-3 og omega-6, mens en annen fikk nøytral palmeolje.

En ny lesetest etter tre måneder avslørte til forskernes overraskelse at den første gruppen gjorde det mye bedre i både uttale og lesehastighet.

Særlig var barna blitt flinkere til å lese ukjente nonsens-ord og til å skanne bokstavserier raskt.

Forskere foreslår kosttilskudd

Fettsyrene er bra for hjernen fordi de bidrar til å bygge opp membranene i hjernecellene og til å regulere signalstoffene i hjernen.

De svenske forskerne som står bak forsøket, mener det kan være en sammenheng mellom mangel på fettsyrer og problemer med læring og konsentrasjon.

– Studien indikerer at skolebarn kan ha godt av kosttilskudd av en nøye avmålt type, sier Mats Johnson.

I første omgang blir det nødvendig å etterprøve resultatene, sier han.

Les også

Kanskje du er interessert i...

FÅ ILLUSTRERT VITENSKAPS NYHETSBREV

Du får ditt gratis spesialtillegg, Vår Ekstreme Hjerne, til nedlasting straks du har meldt deg på nyhetsbrevet.

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: