© Colourbox / Pixabay

Gaming er effektiv hjernetrim

Bli bedre i matematikk og gi hukommelsen et løft. Forskning viser at det slett ikke er så dumt å være en ivrig gamer.

Gaming har lenge vært ansett som usunt tidsfordriv.

Men nyere undersøkelser viser at gaming faktisk er effektiv hjernetrim som stimulerer hjernen på flere forskjellige områder.

Bli god til mye mer enn dataspill

En australsk undersøkelse med over 12 000 deltakere har konkludert at gaming forbedrer de akademiske prestasjonene dine.

Undersøkelsen viser blant annet at deltakere som ofte spilte digitale spill, fikk mye høyere karakterer i fag som matematikk, lesning og vitenskapelige tester.

Man antar at disse resultatene skyldes at gamere ofte må løse gåter ved hjelp av generell kunnskap og matematiske ferdigheter for å gå videre til neste nivå.

Én spillsjanger vinner over dem alle

Utbyttet man får av å game avhenger selvfølgelig av hvilken type spill man spiller.

Overraskende nok viser undersøkelser at du oppnår mest ved å spille actionspill.

I tillegg til at de akademiske prestasjonene blir bedre, styrker actionspill en lang rekke mentale prosesser som oppfatning, oppmerksomhet, hukommelse og besluttsomhet.

Nå kan du game uansett hvor du er

Er du ikke typen som sitter foran datamaskinen eller spillkonsollen og gamer?

Det finnes masser av kule spill du kan laste ned på mobilen, slik at du kan spille akkurat når det passer deg.

Det er imidlertid en god idé å ha en powerbank i nærheten hvis du spiller på mobilen – ellers kan den gå tom for strøm.