Det er ikke bare den psykiske helsen som kan bli skadelidende hvis du ofte er sint. Cellene i kroppen kan bli skadet hvis sinnet er voldsomt nok og varer lenge nok. I noen tilfeller kan det føre til kroniske betennelsestilstander i cellene, som igjen kan føre til kreft.
Forskerne har i mange år forsøkt å finne ut om det er sammenheng mellom vonde følelser og sykdom. Selv om man har visst at dårlig psykisk helse generelt kan føre til kroppslige sykdommer, har det så langt vært vanskelig å finne noe ensartet bilde.
Men to nye store studier fra USA og Kina dokumenterer at langvarig og voldsomt sinne kan gi overdødelighet, særlig i form av hjerte-karsykdommer og visse former for kreft.
Den amerikanske studien, som pågikk i tjue år, er basert på data om over 17 352 menn i alderen 49 til 87 år. Alle var friske og sunne da studien startet, og de ble spurt om hvor ofte de følte seg sinte, og hvordan sinnet kom til uttrykk.
Det viste seg at særlig menn som ofte ble virkelig sinte, og som viste det «aggressivt», for eksempel ved å smelle med dører eller rope og brøle, endte med å ha en overdødelighet på mellom 4 og 8 prosent i forhold til dem som ikke var særlig sinte.
Kronisk inflammasjon
Det er flere forklaringer på at sinne kan gi sykdommer som kreft, og hva den biologiske årsaken er. En av kandidatene er «kronisk inflammasjon».
Cellene som kalles leukocytter, og proteinet cytokin, er med på å bevare og styrke kroppens immunsystem.