- Forrige Side 3 av 3
Endorfin gir runner’s high
Claus Lunau
Endorfin frigis i synapsen, der en nerveende fra én nervecelle forbindes til en annen nervecelle. Mottagernervens reseptorer mottar endorfinet og formidler signalet videre som en elektrisk nerveimpuls. Endorfin frigis bare under visse omstendigheter, f.eks. etter trening.
Hva er runner’s high?
Det er mange forskjellige meninger om hva ”runner’s high” er. Men alle er imidlertid enige om at fenomenet omfatter en lengrevarende positiv endring av humøret. Løpere beskriver det som at de har det ”mye bedre” og er ”helt avslappet”.
- Side 1: Du blir ruset av mosjon
- Side 2: Maratonløp er en ekstrem belastning
- Side 3: Endorfin gir runner’s high
- Forrige Side 3 av 3
Nytt våpen mot virus
Nytt blad: Les blant annet om forskernes nye våpen mot virus og om grekernes demokrati som bygde på slaveri.
Få et gratis prøvenummer
Last ned et helt nummer av Illustrert Vitenskap. Det er gratis, du må bare være registrert bruker av illvit.no.
Gallup
Følg med i Rombloggen
Les hva Illustrert Vitenskaps skribenter Helle og Henrik Stub skriver om universet.
Haier eter gris på havbunnen
Haier er tilsynelatende villige til å gå svært langt for å få et måltid, også selv om de må ned på havbunnen.
Mangler du en gave til fødselsdagen?
Gi et abonnement på Illustrert Vitenskap som gave. 7 nummer koster kr 349,-.
