Trening gir god hukommelse

Selv om forskerne ikke har fullstendig oversikt over hukommelsens krinkelkroker, har de siste årenes forskning vist at alle kan trene opp hukommelsen på samme måte som en muskel. Og hjernegymnastikk som sjakk, bingospill, kryssordløsning, språkstudier eller å lese bøker har en gunstig effekt på hukommelsen.

1. september 2009 av Stine Overbye

Les også

Kanskje du er interessert i...

FÅ ILLUSTRERT VITENSKAPS NYHETSBREV

Du får ditt gratis spesialtillegg, Vår Ekstreme Hjerne, til nedlasting straks du har meldt deg på nyhetsbrevet.

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: