Sinnatagger får oftere blodpropp

1. september 2009

Sinte mennesker risikerer ikke bare å bli upopulære, de setter også sin egen helse på spill. Nye undersøkelser viser nemlig at sinne er en større risikofaktor for å få hjerteproblemer enn stress. Da må det sies å være en god nyhet at oppfarende mennesker faktisk kan lære å beherske sitt raseri. I en amerikansk-israelsk undersøkelse deltok 22 menn som måtte betegnes som svært irritable. En del av mennene ble behandlet med såkalt kognitiv psykoterapi i små grupper. De lærte å bli flinkere til å lytte, til å snakke konstruktivt og hensynsfullt og til å tenke mer fleksibelt. En spørreundersøkelse som ble gjennomført senere, viste at disse mennene både var blitt mindre oppfarende og til og med hadde fått lavere blodtrykk.

Les også

Kanskje du er interessert i...

FÅ ILLUSTRERT VITENSKAPS NYHETSBREV

Du får ditt gratis spesialtillegg, Vår Ekstreme Hjerne, til nedlasting straks du har meldt deg på nyhetsbrevet.

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: