Hvorfor faller vi ikke ut av sengen?

Det sies at vi snur oss mange ganger hver natt. Hvordan unngår vi å falle ut av sengen?

1. september 2009

Det er riktig at vi skifter sovestilling ofte i løpet av natten. Det skjer normalt 20–25 ganger idet vi går fra den ene søvnfasen til den neste. Det dreier seg ikke om store bevegelser, men som regel snur man seg 90 grader, for eksempel fra ryggen og over på siden. Dermed kan man selvfølgelig komme i nærheten av sengekanten. Men selv om man ikke er ved bevissthet, vil sentralnervesystemet likevel registrere at en arm eller et ben plutselig ikke har noe underlag. Deretter sender systemet signaler til hjernen om at man skal snu seg den andre veien neste gang kroppen går fra én søvnfase til en annen. Når fulle folk kan falle ut av sengen, skyldes det nettopp at sentralnervesystemet er forgiftet av alkohol slik at den naturlige korrigeringsmekanismen er satt ut av funksjon. Hos mindre barn er det noe annet som gjør seg gjeldende. Sentralnervesystemet og underbevisstheten er ikke fullt utviklet, og derfor kan små barn falle ut av sengen hvis de ikke blir stanset av et sengegjerde.

Les også

Kanskje du er interessert i...

FÅ ILLUSTRERT VITENSKAPS NYHETSBREV

Du får ditt gratis spesialtillegg, Vår Ekstreme Hjerne, til nedlasting straks du har meldt deg på nyhetsbrevet.

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: