Hvor mye fetere blir vi i julen?

Hvor mye fetere blir vi i julen?

Julen er full av fristelser, og i julemåneden går gjennomsnittsvekten opp. Hvor mye er forskerne uenige om.

19. november 2015

Vi legger på oss i julen. Selv om ulike forskergrupper har nådd ulike resultater, er de enige om en ting: Gjennomsnittlig vektøkning i juleperioden – det vil si fra midten av november til begynnelsen av januar – overstiger sjelden én kilo og ligger vanligvis rundt en halv.

Den dårlige nyheten er, som de fleste vet, at de ekstra valkene har en lei tendens til å bli sittende. Derfor er julen en sterk bidragsyter til at voksnes vekt stiger jevnt og trutt.

Hold vekten i julen

Legger du på deg i julen, så fortvil ikke. Vitenskapen står klar med et nytt våpen mot de ekstra kiloene. Les mere i artikkelen:

Les også

Kanskje du er interessert i...

FÅ ILLUSTRERT VITENSKAPS NYHETSBREV

Du får ditt gratis spesialtillegg, Vår Ekstreme Hjerne, til nedlasting straks du har meldt deg på nyhetsbrevet.

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: