Fedtsyrer omega-3 TOP

Kosttilskudd gjør barn bedre til å lese – på ganske kort tid

En ekstra dose fettsyrer av type omega-3 og omega-6 har fått skikk på den hakkende lesingen blant en gruppe skolebarn i Sverige. Både uttale og lesehastighet ble forbedret på bare tre måneder.

24. oktober 2016 av Mikkel Skovbo

Le-se-un-der-vis-nin-gen har fått seg en liten, flerumettet hjelper.

Ved å gi omega-3 og omega-6 til en større gruppe svenske tredjeklassinger, har forskere fra Göteborg Universitet skapt uventet raske resultater i leseundervisningen.

– Etter bare tre måneder kunne vi se at elevenes leseferdigheter ble bedre, sammenlignet med de som fikk placebo-kapsler, sier forskningsleder Mats Johnson fra Gillberg-senteret for nevropsykiatri.

Forsøksbarn blåser gjennom bøkene

Leseferdighetene til 154 helt vanlige svenske skolebarn mellom 9 og 10 år ble testet før forsøket.

Én gruppe fikk kapsler med omega-3 og omega-6, mens en annen fikk nøytral palmeolje.

En ny lesetest etter tre måneder avslørte til forskernes overraskelse at den første gruppen gjorde det mye bedre i både uttale og lesehastighet.

Særlig var barna blitt flinkere til å lese ukjente nonsens-ord og til å skanne bokstavserier raskt.

Forskere foreslår kosttilskudd

Fettsyrene er bra for hjernen fordi de bidrar til å bygge opp membranene i hjernecellene og til å regulere signalstoffene i hjernen.

De svenske forskerne som står bak forsøket, mener det kan være en sammenheng mellom mangel på fettsyrer og problemer med læring og konsentrasjon.

– Studien indikerer at skolebarn kan ha godt av kosttilskudd av en nøye avmålt type, sier Mats Johnson.

I første omgang blir det nødvendig å etterprøve resultatene, sier han.

Les også

Kanskje du er interessert i...

Fant du ikke det du lette etter? Søk her: